Horários
Musculação
De Segunda à Sexta das 7h às 22h | Sábado das 9h às 13h
Piscina grande
| Horário |
Seg |
Ter |
Qua |
Qui |
Sex |
Sab |
| 06h30 |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 07h15 |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 08h00 |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROGINÁSTICA |
|
| 08h45 |
NATAÇÃO ADULTO |
HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO |
HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 08h30 |
|
|
|
|
|
NATAÇÃO ADULTO/APERFEIÇOAMENTO II/III |
| 08h40 |
APERFEIÇOAMENTO II |
|
APERFEIÇOAMENTO II |
|
APERFEIÇOAMENTO II |
|
| 09h30 |
NATAÇÃO ADULTO |
APERFEIÇOAMENTO II/III |
NATAÇÃO ADULTO |
APERFEIÇOAMENTO II/III |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 09h30 |
|
|
|
|
|
NATAÇÃO ADULTO |
| 10h15 |
HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO |
HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO |
HIDROGINÁSTICA |
|
| 11h00 |
NATAÇÃO ADULTO |
HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO |
HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 11h45 |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 12h30 |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 14h00 |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 14h45 |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROBIKE |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROBIKE |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROBIKE |
|
| 15h30 |
APERFEIÇOAMENTO III |
HIDROGINÁSTICA |
APERFEIÇOAMENTO III |
HIDROGINÁSTICA |
APERFEIÇOAMENTO III |
|
| 16h00 |
|
APERFEIÇOAMENTO II |
|
APERFEIÇOAMENTO II |
|
|
| 16h15 |
HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO |
HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO |
HIDROGINÁSTICA |
|
| 16h20 |
APERFEIÇOAMENTO II |
|
APERFEIÇOAMENTO II |
|
APERFEIÇOAMENTO II |
|
| 17h00 |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 17h45 |
HIDROGINÁSTICA/APERFEIÇOAMENTO II/III |
NAT. ADULTO/HIDROBIKE/APERFEIÇOAMENTO II/III |
HIDROGINÁSTICA/APERFEIÇOAMENTO II/III |
NAT. ADULTO/HIDROBIKE/APERFEIÇOAMENTO II/III |
HIDROGINÁSTICA/APERFEIÇOAMENTO II/III |
|
| 18h30 |
NATAÇÃO ADULTO/APERFEIÇOAMENTO III |
HIDROGINÁSTICA/APERFEIÇOAMENTO II/III |
NATAÇÃO ADULTO/APERFEIÇOAMENTO III |
HIDROGINÁSTICA/APERFEIÇOAMENTO II/III |
NATAÇÃO ADULTO/APERFEIÇOAMENTO III |
|
| 19h15 |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO/APERFEIÇOAMENTO III |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROGINÁSTICA |
NATAÇÃO ADULTO/APERFEIÇOAMENTO III |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROGINÁSTICA |
|
| 20h00 |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROBIKE |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROBIKE |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO |
|
| 20h45 |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROBIKE |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROBIKE |
NATAÇÃO ADULTO |
NATAÇÃO ADULTO/HIDROBIKE |
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Sábados - 8h30 Natação adulto/API pg/ APII
